Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
4 мая клуб «Умка» ждет всех желающих приобщиться к моржеванию. Какое моржевание? – скажете вы. На дворе май месяц. Но в Норильске май – самое время для обтирания снегом и купания в ледяной воде. В этот раз в мир лечебного холода нас введет активист клуба, спортсмен, астролог, банщик с 40-летним стажем Павел Чалов. Мероприятие проекта #ЗОЖныйМорж проводится общественной организацией #МоржиТаймыра в рамках благотворительной программы #Норникеля #Мирновыхвозможностей
– Вот я собралась в баню. Что мне необходимо знать про банные процедуры?
Павел Чалов: Необходимо прежде прояснить, что происходит в бане. Там человек теряет воду. А вода – это носитель информации, что уже доказано учеными со всего мира. Вспомним хотя бы Масару Эмото. Отсюда можно сделать вывод, что баня позволяет нам избавиться не только от физической грязи, но и от ментального мусора, мыслей, приводящих к заболеваниям, злобы, агрессии, уныния.
– Купание в ледяной воде рекомендуется всем любителям бани?
Павел Чалов: Помните, как закалялась сталь? Разгоряченный металл окунают в воду. То же происходит при закаливании с телом человека. Оно становится более прочным. Но, как и металл, при несоблюдении определенных правил закаливания, тело можно разрушить.
Хотите узнать больше? В какие лунные фазы лучше посещать баню для похудения. Стоит ли в бане есть и пить? Как правильно выбрать веник для парения? И есть ли противопоказания для закаливания? Приходите в клуб 4 мая в 7 утра.
С собой необходимо иметь: шлепанцы, банную шапочку, полотенце, на котором вы будете сидеть или лежать в парилке, веник (по желанию), полотенце для вытирания после банных процедур и, конечно, хорошее настроение.
Мероприятие проекта #ЗОЖныйМорж проводится общественной организацией #МоржиТаймыра в рамках благотворительной программы #Норникеля #Мирновыхвозможностей